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大学生心理健康教育:自我意识特点

时间:2023-11-20 理论教育 版权反馈
【摘要】:纵观大学生自我意识的发展过程,呈现出许多特点。自我评价更全面大学生的自我评价是自我认识的核心。大学生自我评价的途径呈现出多样化的特点,主要表现为:他人评价和自我分析。

大学生心理健康教育:自我意识特点

青少年寻找自我的过程漫长而艰辛。在这段充满困惑与彷徨的人生旅途中,他们体验着冲突和碰撞,内心盛满了怀疑和犹豫,也就是在这样的过程中,青少年在不知不觉地诠释着“成长的烦恼”,这类问题的不断发展也最终形成了青少年对自我的认识和理解,即自我意识。纵观大学生自我意识的发展过程,呈现出许多特点。

1.自我认知方面

(1)自我认知更主动

大学时代开始了“自我发现”的新时期。大学生对认识自我充满了浓厚的兴趣,他们会经常地独思、反省这样一些问题:“我是一个什么样的人?”“我为什么是这样的人?”“我的人生目标是什么?”“我到目前为止已经做了些什么?”“我该如何去实现自我的价值?”……大学生们总是十分感兴趣而又急迫地思考着这些问题,强烈地期待着一个满意的答案。

(2)自我评价更全面

大学生的自我评价是自我认识的核心。随着各类知识的不断增多、生活经验的积累,大学生的自我评价的能力逐渐趋向客观、全面。大学生自我评价的途径呈现出多样化的特点,主要表现为:他人评价和自我分析。比如,同学对大学生的发型、衣着、仪表风度的看法,会改变大学生对自我的认识;教师对大学生学习能力的评价会影响大学生自我发展的方向;父母兄长对大学生的态度也会激发起大学生强烈的自我意识;大众传媒的宣传对大学生自我意识的发展也起到了不可低估的导向作用。然而,大学生的自我评价不完全以他人评价为根据,已经确立相对稳定的世界观人生观的大学生,其自我评价往往由自我分析独立完成。

(3)自我形象更丰富

我国的心理学工作者曾要求大学生和中学生就“我是谁”造20个句子,每句时间为20 秒。结果发现,82%的大学生能够完满作答,只有56%的高中生能够完成句子。在自我描述上,中学生倾向整体描述,如“我是一个特别爱求知的人”,而大学生倾向分析性的描述,且更多地涉及内心深处。比如,有的大学生写道:“我好强但不固执,坦诚但不天真。”这样辨证的描写在中学生中是不易见到的。

2.自我体验方面

(1)敏感性

大学生的自我体验比较敏感,凡涉及“我”的事物都会引起他们的兴趣,与“我”相关的事物也往往能诱发连锁反应。大学生尤为关注自己在别人心目中的形象与地位,关心别人对自己的意见和看法。有时,别人无意间的一句话,会在他们的心头掀起轩然大波,他们会对此琢磨半天、回味半晌,真所谓:“言者无意,听者有心。”有时他们还会由此及彼,引发一连串的联想,产生“一石激起千层浪”的效果。(www.xing528.com)

(2)深刻性

我们都有这样的经验,孩提时候和现在的阅读喜好有了很大的差异。孩提时候,我们喜欢看连环画,喜欢里面生动的画面和简单的故事情节;而现在手中则捧着一本流行小说,偏好里面那些细腻的心理描写,能把自己沉浸到小说中去,和书中的人物一起体验喜、怒、哀、乐,与他们同甘苦、共命运。这种现象在大学生身上非常普遍,表明了他们体验的深刻性有了很大的提高。

(3)丰富性和波动性

丰富多彩的大学生活为大学生发展自我情感体验的丰富性提供了条件。大学生的自我情感体验有肯定的体验也有否定的体验,有积极的体验也有消极的体验。在一项关于大学生自我体验基调的调查中,心理学家列举了20 对描述情感自我体验的具有相反意义的词(如:热情—冷漠、憧憬—悔恨、自信—自卑、愉快—愁闷等),要求被试者从中选出10个能表达自己近半年以来心情的词语。结果表明,大学生自我体验的基调为:热情、憧憬、自信、舒畅、紧张、急躁等。可见,大学生自我体验丰富,基本基调趋向积极,但处于青年中期的大学生,其自我体验仍有一定程度的波动性,有明显的两极情绪。

3.自我控制方面

自我控制的确立,是大学生自我意识成熟的标志。大学生自我控制的愿望十分强烈,自我控制能力在自觉性、坚持性和自制性水平上较中学生有明显提高。其发展有以下特点。

(1)主动性

大学生的自我控制已经发展到能自觉进行调节与支持,防止活动的任意改变,坚持预定的行动计划,能运用逻辑分析提高执行过程的知觉水平。他们逐渐地意识到自己是个有独立性的人,控制方式逐步从外部控制转变为内部控制。在人与人的关系中,能够独立行动不需要依赖他人;在主客观的关系中,具有积极向上进取的精神,并富有不断创新的意识;在现在与未来的关系中,能把目标指向未来,按照未来的理想生活和社会的需要去塑造自己。

(2)不稳定性

一方面,自我控制能力不断增长;另一方面,自我控制的发展很不成熟,很不稳定。大学生的自制性和坚持性虽然比中学生有所提高,但还是比较薄弱。当外界出现诱因时,大学生的抗诱惑能力仍然较差,他们会产生强烈的内心冲突,自制性稍差的便会不能控制自己,屈从于外界的诱惑。同时还存在一定的个体差异:有些学生能够按照自己的意愿行事,也能够自觉根据社会要求来调节自己不合实际的目标和动机;有些学生的自我控制水平还比较低,随意性较大,常常是三分钟热度。

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