戴丽红
（成都信息工程学院 成都 610225）
一、和谐是一种品质，一种价值取向
大学生是国家建设的后备人才。但大学生要从后备人才转化为真正的有用人才，为国家的富强、民族的振兴做出自己的贡献，从而实现自己的人生理想和人生价值，必须讲究方式方法。而保持和谐的心态，就是这些方式方法中极为重要的一种。
什么是和谐？所谓和，即平和、融和、和顺、和衷共济之意；所谓谐，即谐调、谐和之意。和谐，即是协调、平衡。和谐是一种状态，一种心理感受，一种追求，一种希望之美，一种协调之美。换言之，和谐是一种品质和价值取向。
《现代汉语词典》给和谐下的定义是：配合得适当和匀称。和谐包括：人与自然、人与社会（他人）、人与自己的和谐三个层面。而人的自我和谐则是人与自然、人与社会和谐的前提与基础。当然，“和谐”还可以从不同的角度加以理解：作为描述客观规律性的概念，和谐就是规律；作为表达主体主观感受的概念，和谐就是美；作为表达主客体相互关系的概念，和谐就是人与人、人与自然之间关系的融洽；作为一种社会观念，和谐就是一种人类社会追求的美好的理想和价值取向。
和谐是中国古人追求的一种理想境界。代表中国传统文化的儒、释、道三家，对和谐思想都有明显的表述和追求。如《周易》的“保合大（太）和”，《论语》的“礼之用，和为贵”、“君子和而不同，小人同而不和”，《孟子》的“天时不如地利，地利不如人和”、“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，都强调“无欲”、“无为”、“无争”的彼此和谐。佛教在中国的传播与演变，特别是中国式佛教禅宗的兴起，亦是一种和的结果，是与中国固有的儒道两家相互渗透、相互融合的结果。所以，崇尚和谐，追求和谐是中国古人普遍的人生理想和价值取向，对中国文化产生了至为深远的影响。
中华民族现正处在有史以来最好的发展时期。当代大学生有幸亲历这样一个伟大的时代，是十分幸运的。在这样的时代，面对这样的发展机遇，大学生应该，也完全有可能，有一个大的作为。但能否有大的作为，还要看大学生是否具有和谐的品质，是否具有和谐的心态。可以这样说，和谐的心态是保证一个人成功的关键。
二、和谐心态的特征
社会主义和谐社会的构筑人人有责，建立和谐社会的基础乃是人人要具备和谐美好的心态和人格。何为心态？心态就是性格和态度。性格就是一个人独特而稳定的个性特征，它表现为一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反映。21世纪的竞争是人才的竞争，而人才的竞争归根结底是综合素质的竞争。心态就是由个人的综合素质决定的。和谐心态也叫人格完整，指气质、能力、性格、理想、信念、人生观等的完整统一和平衡发展。一个心理健康、人格完整的大学生的所思、所想、所行是协调一致的，并具有积极进取的人生观。
和谐心态来自和谐人格。和谐心态是各种和谐人格特征在个体身上的集中体现。国内外学者关于和谐人格都做了相应论述。美国学者狄克·狄维士提出了健全人格（也可称和谐人格）的24种要素：诚实、可靠、公正、慈悲、勇气、谦逊、理性、自律、乐观、投入、主动、工作、坚毅、成功、负责、合作、管理、鼓励、宽恕、服务、捐献、领导、机会、教育、友爱。美国人本主义心理学家马斯洛认为健全人格者应具备：能充分地、准确地认识现实；对自己、对他人、对整个自然能够做到最大限度地认同和接纳；有自然、朴实和纯真的美德；经常关注社会上各种疑难问题；喜欢独处，有超俗的品质；独立自主，不受文化和环境的约束；高品位的鉴赏力；常有高峰体验；能建立持久的友谊：民主的价值观较强的伦理关系；不带有敌意的富有哲理的幽默感；有创造性；不消极地适应现存的社会文化类型。台湾学者白博文提出和谐人格的条件：自知之明；自我统整；良好的人际关系；乐观进取的工作态度；明达的人生观。我国学者高玉祥认为健全人格的特点有：内部心理和谐发展；人格健全者能够正确处理人际关系，发展友谊；人格健全者能把自己的智慧和能力有效地运用到能获得成功的工作和事业上。这些特征都是和谐人格的标志。北京师范大学高玉样教授认为健全人格者应具备：能把自己的智慧和能力有效地运用到能获得成功的工作和事业上；内心和谐发展。即能正确认识和评价自己的所作所为是否符合客观需求，是否符合社会道德准则，并能及时调整个体与外部世界的关系；能够正确处理人际关系，发展友谊。在人际交往中显示出自尊与他尊、理解和信任、同情和人道等优良品质。清华大学樊富珉教授认为健全人格者应具备以下5个特点：和谐的人际关系；良好的社会适应能力；乐观向上的生活态度；正确的自我意识；良好的情绪调控能力。
和谐心态具有以下特征：
1.和谐心态是积极的人生观
成功学家希尔说：“一个人所取得的成就，一个人所交的朋友，一个人对子孙后代所做的贡献，所有这些人生的内容，都是由这个人的心态所决定的。”自我调整追求和谐人生的心态可以说是我们永远学习的终极目标。世界上的万事万物都是人们心灵的一种主观反映和折射。幸福快乐只是人的感觉而已。你感觉到幸福，人生便幸福，你感觉到痛苦，人生便痛苦。同样的处境和遭遇，在不同心态的人身上便有不同的看法和行为方式。心态的好坏取决于自己与自己、自己与他人是否和谐，而和谐的程度，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。凡事看开点、看远点、看淡点，做到豁达些、大度些，相信办法总比困难多，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。每天进步一点点，这样便能养成习惯，树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，从而获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。
2.和谐心态是自我的和谐(www.xing528.com)
个人和谐包含两层含义：一是外在的和谐（身体），二是内在的和谐（精神）。内在的和谐决定了外在的和谐，外在的和谐又是内在的和谐的外显形式。内在和谐就是一个人对周围的人和事的理智地认同接受程度，是一种心态。一个心态不好的人，很难内心和谐；一个内心和谐的人，肯定心态很好。和谐对于每个人的生活、学习和工作非常重要。内心和谐、人格的和谐促进人际和谐。和谐人格是生活中的一米阳光，宽容、宽厚、素质好，不以物喜，不以己悲；笑看云舒，笑看云卷；能正确看待自己，能正确看待他人：和谐是一份沉静，是一种淡泊，是一份宽容，是一种中庸，是一份诚挚，是一种礼让，是一份信任，是一种祥和，是一份与人为善，是一种自得其乐。一个人自身的和谐，就是具有健康正确的自我形象，这也是心理健康的核心内容，要让自己健康快乐地成长，非常重要的是要认识自己，悦纳自己，自己和自己的关系要和谐，这样才会有一个良好的自我形象。只有一个人的自身和谐，才会有他与自然的和谐以及与社会的和谐。
3.和谐心态是人际的和谐
“和”者，和睦也，和衷共济之意，包括和谐、和睦、和平、和善、祥和、中和等含义，蕴含着政通人和、内和外顺等深刻的处世哲学和人生理念。“谐”者，相合也，强调顺和、协调，力避抵触、冲突。中国自古就重视人际关系建设，提倡宽容处世，协调人际，创造和谐人际关系。中国人普遍认同的观念是人心相同、相通，因此看重血缘亲情、朋友情义，看重各种关系的长久稳定。在这种氛围中，人们觉得，只有在集体当中、在人际的和谐当中才能找到自我，才能得到内心的慰藉，才能体验到平稳和满足。
4.和谐心态是人生之真善美
和谐是一种协调的氛围。和谐是合一，是融洽。有了和谐，就会以诚相待，推心置腹，开诚布公：就会摒弃前嫌，团结一致，齐心合力；就会肝胆相照，荣辱与共。和谐是温馨，是朴实。一支曲子虽无华丽的乐章和复杂的音符，只因和谐，便格外悠扬悦耳；一幅图画，虽无绚烂的色彩，只因和谐，便特别清新爽目；一个家庭，虽无万贯家产，只因和谐，便十分美满幸福；一片风景，虽非仙山琼阁，只因和谐，便让人流连忘返。和谐是力量，是智慧。和谐激发人的创造力；和谐催人进取；和谐不会让人束手束脚，固步自封。和谐是诚实，是良善。和谐，就是多些携手共进，少些尔虞我诈；多些公平竞争，少些坑蒙拐骗；多些规则的展示，少些恶意的挑衅；多些扶危济困，少些以邻为壑；多些乐善好施，少些竞奢斗富；多些庄重健康，少些低级庸俗。
和谐，是宽厚心田里长出的树，是仁爱之树上结出的果。厚以载德，仁者爱人。大雁高飞时排成“人”字，展示了生命的和谐之美；“相看两不厌，只有敬亭山”，揭示了人与自然的相处之道；同舟共济、扶危济困，正日益成为构建和谐社会的最强音符。自然需要和谐，人类需要和谐，社会需要和谐。可见，世界上的一切美丽皆是因为有了和谐。和谐犹如一幅画，好似一首歌，它有着巨大的凝聚力，同时也有着不竭的创造力。
三、和谐心态与大学生的成功
就大学生而言，保持和谐的心态最为重要。
第一，以包容的和谐心态，理性地看待周围的一切。大学生虽然生活在校园之中，但校园并非与世隔绝，而且校园本身也是社会的一角。人在社会，就得面对社会的一切，就得正确处理各种社会关系。比如，同为大学生，有的家境好，有的家境差，在诸如考试、升学、就业等问题上，每个人有不同的机会和命运。就国家而言，虽然我们国家现在正处于历史上最好的发展时期，但社会远非尽善尽美，不公平、不合理、不民主、不道德的现象时有发生。特别是改革开放和实行市场经济以来，地区经济发展的不平衡、贫富差距以及腐败等问题凸现。就国际而言，尽管和平与发展已经成为当今世界的主题，特别是中国的和平崛起，赢得了广泛的赞誉，也为世界各国提供了难得的市场机遇。但天下远非太平，一些国家试图借人权、中国台湾、西藏等问题干涉中国内政，遏制中国发展。作为一名大学生，应该如何认识和对待这些问题？是愤世嫉俗，怨天尤人，自暴自弃，不顾国家和民族的最高利益，盲目冲动，以致被别有用心的人所利用，成为破坏安定、和谐的社会秩序的帮凶，还是理性面对，做一个对国家、民族、社会和家庭负责的人？显然应该是后者。世界上没有任何一个东西是绝对的完美，只有相对的完美。因此，我们对身边的人和事，不可抱着完全理想化的标准去要求。这样，我们就会发现，生活虽然还有不如意，社会尽管还有阴暗面，但生活毕竟是美好的，社会的主流仍然是向上的。尽管遏制中国是个别国家的不良图谋，但中国政府和中国人民有决心、有信心、有能力处理好复杂的国际关系，粉碎这些阴谋。大学生是国家的栋梁，肩负着实现中华民族伟大复兴的神圣使命。强烈的爱国热情，深厚的民族情感，是大学生最为宝贵的品质。昔日的学生“为中华之崛起”而读书，今日之大学生应“为中华之振兴”而读书。因此，如何将爱国热情和民族情感转化为一种不竭的动力，多做有益国家和民族利益的事，不做有损国家和民族利益的事，就成为大学生们义不容辞的责任。换言之，大学生必须在爱国与误国、热情与迷情、理性与冲动等方面做出甄别。
第二，良好的心理定位和持之以恒的目标追求。世界上的人形形色色，有的人牢骚满腹，总是抱怨自己无用武之地，从来也没有满意过，直到退休仍在指手画脚，但是交给他的事大多做不成。这种人的症结就在于，心比天高，没有那么大的能力，却偏想干那么大的事。这种折腾的结果一定是一事无成。还有一种人对自己完全缺乏信心，非常自卑。其结果是让自己坐失一个个良机。最理想的一种人是能够对自己的能力有准确的认识，并能客观地确定自己的定位。这种人具有良好的心态，能给自己一个合理的心理定位。他们总是在一种努力奋争、安心满意的心态下学习、工作和生活。当取得一个成功之后，再去争取一个新的符合自己实际的目标。这样，奋斗、成功、再奋斗、再成功，不断地进行着良性的循环，带来的必定是一种相对稳定而又不断发展的状态。大学生虽然尚未走上工作岗位，但确定自己良好的心理定位，无疑会为今后的发展打下坚实的基础。正如五个手指有长有短一样，同为大学生，其知识水平和能力也绝不会是一样的。对于不如自己的同学，大可不必鄙视；对于比自己强的同学，也没有必要自卑或妒忌。寸有所长，尺有所短，关键是能够对自己的长处和短处有一个清醒的认识，扬己之长，避己之短，为自己确定一个良好的心理定位。在此基础上，对自己所定的目标持之以恒地追求。在追求的过程中，也许会遇到各种各样的困难，还有各种诱惑，作为大学生，一定要能经受住诱惑，克服各种困难。苏轼曾说，一个人倘能从容自守，十年之后，何事不成？这里所谓的“自守”，就是要守住一颗平和的心态，守住自己的人生目标，并锲而不舍地奋斗下去。这就告诉我们，在人生目标的追求过程中，一定不要这山望着那山高，三心二意，半途而废。但凡那些心浮气躁、频繁地跳槽、这样想试、那样想尝的人，多是自我折腾，其结果必然是耗费时间，一事无成。
第三，保持一种和谐的人际关系。大学生生活在集体之中，与周围同学的关系如何，直接影响其心情。俗话说，人上一百，形形色色。周围的同学不可能都是一种风格，都让你满意。换言之，同学之间的分歧、矛盾乃至冲突不可避免。关键一点是如何对待。大学是社会的缩影，社会上的一些问题，在大学校园中也会有不同程度的反映。作为一名大学生，既不能因为身边有一部分甚至是相当多的同学，与自己的个性、气质和价值追求不一致，就将自己包裹起来，与同学隔绝开来，成为“孤家寡人”；也不能搞小团体，更不能搞团体与团体之间的倾轧。孟子说天时、地利都不如人和，强调的就是一种和谐的人际关系和氛围的重要性。聪明的大学生一定会设法为自己营造一种人和的环境和氛围。他能以平和的心态，与同学们坦然相待，懂得尊重他人就是尊重自己，因而会以谦虚谨慎的品德，宽容大度的气量，助人为乐的情怀，讲究公德的修养，为自己赢得声誉，从而避免一些不必要的纷争和倾轧。在这样的环境中学习和生活，心情是舒畅的，心境是融和的，做什么都会非常顺利。
一个有前途的民族，一定是团结向上，不急不躁的民族。一个成功的人，也一定是宁静平和，从容不迫的。正所谓“澹泊以明志，宁静以致远”。有一句歌词唱得好：“醉人的笑容你有没有？”这“醉人的笑容”就是平和心态的表情体现。作为时代骄子的大学生，毫无疑问应该有“醉人的笑容”。因为我们的国家正面临着千载难逢的发展机遇，我们的民族正守持着一个从容平和的心态。眼下，求和谐、求发展正成为亿万中国人矢志不渝的理想和追求。在这样的大背景下，拥有知识和青春的大学生，无疑是非常幸运的。因为，时代给了我们一个充分施展才能的巨大舞台，给了我们一个能够过上或将来一定能过上比父辈更富裕更美好生活的绝妙机会。作为一名大学生，如果能抱着一种和谐的心态，积极投身于民族振兴的伟大事业，远离烦躁和埋怨等不良情绪，就一定能在“醉人的笑容中”拥抱成功。
第四，和谐心态和人格的塑造关系到大学生的成才。马克思主义认为，人的发展和社会进步是一致的，没有个人的发展不可能有社会的进步，没有社会的进步也不可能有个人的真正全面的发展。人的一切财富与成就的获得都源自于健康。财富与成就是人人都渴求的，健康特别是心理健康更是人人渴求。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”大千世界没有两个人的人格个性是完全相同的。随着大学生心理的成熟，大学生自我意识已经觉醒，大学生需要培养、完善并展示自己的健康的个性、和谐的人格。大学生和谐心态和人格的塑造不仅关系到大学生自身的健康与成才，也关系到社会的发展与进步，还关系到现代化的进程与质量。和谐心态是取得成功的基石和力量所在。在人际关系多变和信息万变的时代，更需要和谐人格力量，而不是仅仅依赖于高智商。据美国心理专家对1528名成绩优秀的小学生做的50年跟踪调查结果显示：成功者与未成功者的最大区别是情商和人格差异。
第五，现代化呼唤和谐心态和人格。现代社会呼唤具有现代化人格素质的人大量涌现。美国学者英格尔斯指出：“一个国家只有当它的人民是现代人，它的国民从心理和行为上都转变为现代人格，它的现代政治、经济和文化管理机构中的工作人员都获得了某种与现代化发展相适应的现代性，这样的国家才可真正称之为现代化国家。”社会的现代化主要是人的现代化，即人格的现代化。美国著名心理学家詹姆斯曾这样说：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”心态决定命运，心态是决定一切成败的关键。今天的美国人在饱尝了利己主义的恶果后，非常欣赏肯尼迪的一句名言：“不要问国家能为你做什么，要问你能为国家做什么。”21世纪，市场经济和科学技术的发展更加迅速，为此也就更加强烈地呼唤着奉献的伦理精神。
为追求人自身、人与人、人与自然、人与社会的和谐，从而创造一个人类个体到群体、组织，到环境生活、工作秩序的和谐，创造一个人、社会、自然按可持续发展的规律运行的和谐。
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