大学生环境适应的特征介绍

一、数据解读

当大学生走进新鲜而陌生的大学校园时，很多人是第一次远离家乡，第一次离开父母，第一次住校，甚至生活中很多日常琐碎的第一次都是在大学校园里面进行的。对大学生来说，从以前半独立式的生活到现在的独立式生活，是一个巨大的挑战。如果不能及时形成有效的独立生活方式，就会对大学校园里面的生活学习产生巨大的困惑，进而影响到生活和学习。

有专家曾对大学新生进行过调查，当问及“大学与高中想象的是否相同”时，选“比我想象的要好”的占7.6％；选“差不多”的占22.7％；选“不如预想的好，不过也还行”的占47.9％；选“相差太远了，不能接受”的占21.8％。从这个结果可以看出，大多数新生想象中的大学与实际上是有一定差距的。而在离开父母独立生活后，15.1％的人经济问题处理得一团糟；17.0％的人最大的问题是无法平衡学习与活动的关系；28.3％的人生活没有方向与目标，得过且过；只有39.6％的人不存在上述问题。对于以上几方面的问题，42.1％的人已经处理好了，17.8％的人目前还没有解决好，而8.4％的人根本不知道什么时候能处理好，其余人则是相信能尽快解决。

二、知识链接

同社会其他成员相比，大学生环境适应障碍既有一般性也有特殊性。从一般性来看，现代社会普遍存在的竞争激烈、环境复杂、流动性增强等特征成为共同的影响因素：从特殊性来看，社会、家庭和教育方式等因素的共同作用，又使大学生的环境适应表现出自身的特征。

1.问题存在具有广泛性

无论是学习方式适应障碍还是人际关系适应障碍、非选择性适应障碍还是职业发展适应障碍，这些问题都普遍存在于大学生的日常生活当中。一方面，每一个大学生都有可能遇到上述的一种或几种适应障碍；另一方面，同一个大学生在大学几年的生活中可能会在不同时期遇到各种各样的适应问题。只是有的学生以非常激烈的方式表现出来，而有的学生则默默承受，没有很明显的表现。

2.主体表现具有差异性

对于环境适应，每一个主体的感受都是不同的。男生和女生，在生活中关注的侧重点不同，因而对其造成阻碍的因素也不同。不同阶段，学生面对的问题不同，遇到的障碍也不尽相同。一年级大学生可能主要存在生活环境适应障碍和学习方式适应障碍等问题，毕业生面对的主要是职业发展适应障碍等。

3.影响因素的综合性(www.xing528.com)

大学生出现环境适应障碍，往往是多种因素综合作用的结果。一方面，社会的复杂性和变化的急剧性给校园生活带来很大影响。许多学生在中学时代是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的生活模式，进入大学后虽然摆脱了单一的书本世界，但还来不及准备，就被抛入到相对社会化的校园生活和微妙的人际关系网中，以致难以承受，甚至出现适应障碍。而即将从大学校园跨入社会的毕业生，对学校和社会的差距存在一定程度的恐惧心理，对自己能否适应社会没有十足的把握，对自己所从事职业的未来发展缺乏信心，也会产生一定的适应障碍。另一方面，学校的开放和信息量的增加也对大学生环境适应造成一定程度的影响。学校的开放使学生能够接收到来自外界的海量信息，这对学生的全面发展无疑是有益的。

4.适应过程的可调适性

大学生处于成长成才的过程中，思想观念和心理素质是可塑的，而高校拥有丰富的教育资源，为满足大学生成长成才提供了现实条件。因此，学校应通过理论教育，帮助大学生了解环境，认识环境的内在规律和变化趋势，提高其环境认知能力；采取理论和实践相结合的方式，组织大学生积极参与社会生活，增强实践能力，把关心思想问题与关心实际问题相统一，通过制度关怀、经济关怀和精神关怀，帮助学生渡过难关。

三、案例分析

新环境的不适应所带来的种种困扰

刘某，男，大学三年级在校学生。高中时学习成绩很好，考入了自己理想中的大学。进入大学校园后，在新的环境中，没有能够尽快适应，与同学相处不融洽，学习成绩一再下降。父母看到成绩后感到很失望，刘某自己也很痛苦。因此，刘某的情绪一直都很低落、压抑，一度丧失了自信心，变得极其自卑，甚至引起了严重的头痛。

这是一个关于大学生适应问题的典型案例。许多大学生都遇到过或者正面临着类似的问题。大学生对学习生活的不适应主要表现为学习成绩下降、情绪低落、人际关系紧张，有自卑感、孤独感，等等。出现不适应的主要原因归结为面对新的环境，学生没有在短期内适应，并且在重新认识和评价自我时出现了问题。迈入大学校门，每个学生都面对新的环境、新的老师、同学，客观情况的变化要求他们做出相应的调整，以适应大学生活。虽然环境的变化程度和个人适应能力存在差异，但只要每个大学生完成3个方面的转变，就能比较自如地适应大学生活。这3个方面指的是：适应客观环境的变化，适应人际关系的改变，重新认识和评价自我。

四、专家如是说

每个人从熟悉的环境进入陌生的环境，都需要一个适应过程。这个过程包括对新环境的熟悉，了解新环境对自己的要求，从过去的生活方式、思维方式中解脱出来，慢慢适应新环境的要求等。所以，大学生要在开学初期尽快改变原有的生活习惯、思维方式，逐渐形成适应新环境的生活和行为方式。进入大学后，同学们会发现大学生活与中学生活存在极大的差异。除了因住校造成的生活环境的变化、人际交往的变化外，学习的方式、习惯、要求也都相应改变。在大学的学习中，没有老师的督促，老师也不完全讲授课本上的内容，学生们大都以自学为主，这就要求大学生在学习上有高度的自觉性。有些尚未养成自学习惯的同学就会感到每天都有许多闲暇时间，无所事事。这需要同学们尽快建立自学的概念，养成良好的学习习惯，抓紧宝贵的时间储备知识。同时，中学的学习方法也不再适应大学学习，如果沿用旧有的学习方法就会影响学习效果，导致学习成绩下降。