中小学生心理健康教育：吸烟、喝酒的影响

华灯初上，某重点中学旁的小酒馆里，5位学生模样的青少年鱼贯而入。坐定以后，便旁若无人地点酒点菜。不一会儿就“觥筹交错”起来。在座的其他吃客位也多是熟视无睹，并无一点惊讶表示。

江苏昆山某宾馆。数桌酒席一字排开，其气氛之热烈，令很多路过的人注目。但谁也不会想到，这只是一位初中二年级的学生在为庆祝自己的生日而举行“盛大招待会”，赴宴者也多系他的学兄学妹。席间不仅上了果酒、白酒，还有“红塔山”在其间“腾挪跳跃”。

G君，某政府机关工作人员。妻子在税务部门供职，收入颇丰，膝下一子已上小学，小日子过得是惬意不过。但最近却遇到了一桩怪事：放在家里的香烟常常不翼而飞。为了探明究竟，一日，他躲在暗处，只见刚上小学二年级的儿子迅速地跑到橱旁拿出一包香烟揣进怀里，然后蹦蹦跳跳地上学去了。

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是的，像这些青少年吸烟喝酒的事例可算是举不胜举了。据北京市教育局1991年对中小学生吸烟情况的调查，在9所非重点中学3000名学生中有吸烟行为的占19%，而10所重点中学3000名学生中有吸烟行为的占15.2%，剔除女生极少吸烟这一因素，男生中有吸烟行为的竟高达40.4%。另据锦州城市抽样调查队对市内两所中学初一至高三的6个班级201名中学生进行的问卷调查，其结果是中学生喝酒的占28%，而在节假日或家中有客人的情况下喝酒行为的比例竟高达60%。

综观今日青少年吸烟喝酒行为的现状，我们还可以发现这样一些显著特点：

1.青少年接触烟、酒的年龄越来越呈低龄化趋势。生活在今天的少年儿童，家庭疼爱、社会关心，往往容易形成“小皇帝”的性格特点。随着家庭物质生活的逐步改善，烟酒已是人们接待宾客、迎亲送友必不可少的日常消费品。那些“小皇帝”们便常常对自己“领地”内的这些有诱惑力的东西行使“支配权”。据调查发现，小学生在入学前就接触过烟酒的占90%以上，江苏宿迁市三棵树乡张庙村就曾有一4龄童因酗酒而身亡。在学龄前便有一支可观的烟民、酒民的队伍，也难怪中小学里这种现象的愈演愈烈了。

2.由隐秘走向公开。以前的青少年吸烟喝酒一般都受到较多的制约。而在各种观念日新月异的今天，我们的整个社会、家庭对这一问题的观念也显得更加开放了。随着中小学生互相庆祝生日风气的日渐蔓延，搞生日聚会，以酒助兴也往往得到家长们的认可了。甚至在学校中选上了先进，当了班干部，也有下酒馆庆贺的。所有这些，都促使青少年的吸烟喝酒行为迅速地由隐秘走向公开，并由以前的个体“单兵”现象较多地转化为“集体活动”的形式。

3.青少年的吸烟喝酒行为还常常和追求高档联系在一起。尽管中小学生是纯粹的消费者，无独立的经济能力，但对他们的调查却发现，他们吸烟喝酒的“档次”更明显地比他们的父、祖辈要高出一截。其“锋芒”所向，确实能让曾“经济”过的老一辈们汗颜。不过，如此的“长江后浪推前浪”就实在不是什么好事了。

4.青少年的吸烟喝酒行为还常和其他品德不良相联系。很多品德不良的行为并不是单独呈现在一个人身上的。有关资料表明，吸烟喝酒行为比较严重的多系学校中的“差生”和其他“问题儿童”。由于有其他品德不良行为的青少年容易受吸烟喝酒行为的感染，而有吸烟喝酒行为的青少年更易产生其他违法罪行为，这二者之间往往不易区分因果。因此，我们在研究青少年的吸烟喝酒行为时必须联系其他品德不良行为进行综合研究。

此外，当今青少年的吸烟喝酒行为还呈现多样化的发展趋势。不仅有其他品德不良的青少年有这种行为，还有许多被人们视为“保险系数很大”的学习优秀的青少年也卷进了这一漩涡。因此，我们对青少年吸烟喝酒行为的现象还要及时地把握住新特点，有针对性地进行研究，从而为设计相应的教育方法提供依据。

那么，通过哪些途径来帮助青少年来预防和克服这两种不良习惯呢？

1.首先应着重向学生讲清吸烟喝酒行为对身体、对社会的危害，提高学生的思想认识。据美国科学家对100名犯罪儿童的调查，绝大多数儿童的犯罪是由于认识不足。唯物辩证法告诉我们，内因是事物变化的根本动力。可见提高学生的思想认识具有重要作用。(www.xing528.com)

在给学生讲清危害的时候，可以采取多种方法，避免柘燥乏味的说教。

其一，列举一系列有说服力的统计数字和吸烟喝酒造成危害的事例。在这里要注意把统计数字具体化为学生可以想象和理解的具体事物。比如因吸烟喝酒所浪费的物质财富可产生多大的经济效益，每年因此而死亡的人相当于某一个国家的人口等等。

其二，可以组织学生观看有关的科教片。南京一所非重点中学，生源较差，吸烟喝酒的也不少。学校组织他们看了《吸烟与肺部疾病》的科教录像。当学生们看到片中肺气肿病人艰难地大张着嘴呼吸的痛苦情形后，都表示不再吸烟了。

其三，可以让一些受烟酒侵害而致病、违法的青少年进行现身说法，通过这样一种最近距离的接触，对学生的心理可以产生一种“震撼”的效果，有极强的说服力。

我们还可以借鉴国外的“惰绪性角色扮演”的矫正方法来帮助学生提高认识。比如让吸烟喝酒的学生扮作因此而患病的病人，教师扮作临床医生，两人进行诊断性会谈，并讨论这两种行为与疾病的关系，促使学生提高认识，戒绝坏习惯。

国外的“社会影响干预”的矫正方法也可以在学校中借鉴施行。假定一位学生受到外来各方面劝他吸烟喝酒的压力（对压力具体描述），然后让所有学生进行献计献策比赛，看怎样才能抵制外来的诱惑，防止吸烟喝酒行为的发生。对于提出有价值策略的学生进行表扬和奖励，并请他们按所提策略进行现场示范和表演，从而对有吸烟喝酒行为的学生施加积极的影响。

青少年的心理是不稳定的、多动的。在提高他们危害认识的教育中，应灵活机动地采用多种方法持之以恒地进行教育，也可以通过吸烟喝酒危害的知识竞赛，问题抢答来巩固已经取得的教育成果。

2.要对学生产生吸烟喝酒行为的其他心理因素进行针对性的教育疏导。对学生的盲目从众和好奇争胜心理，可通过讲寓言和笑话故事的方法讲清道理。如有一则笑话：一个人非常好胜，一次走在桥上将要掉下河了，旁边的人赶忙拉住他。可他就是使劲往河里挣，人家只好松了了手。后来问他为什么，他说：“我一定要拉赢他的！”再如克雷洛夫寓言中的《猴子与猎人》，猴子因为好奇而终于陷入猎人布下的罗网。通过讲故事，可以使学生在笑声中受到教育，懂得人布下的罗网。通过讲故事，可以使学生在笑声中受到教育，懂得不能盲目好奇、盲目争强好胜的道理。此外，还要结合《思想品德》、《公民》课的教学，给学生讲清“文明交往”的道理，矫正“吸烟、喝酒对交往有用”的心理。对学生的“成人”心理，则应告诉他们成人更应具有明确的是非观念，不能盲目从众，也更应有对家庭、社会负责的责任感，从而把这一心理的消极影响导向积极的方面。

3.学校要发挥团、队、学生会等组织的作用，用集体的力量对学生进行教育。加入共青团、少先队的学生都有一种道德感、责任感、光荣感和约束感，可以对产生的吸烟喝酒的念头进行自我抑制。即便是有不良行为的“差生”，他们的内心对共青团、少先队也是向往的。团队组织也可以通过组织各项有意义的活动，教育和激励他们改正缺点，积极向组织靠拢。

用集体的力量进行教育还包括通过良好的校风和班风的建设，通过集体的意识对个别学生的约束来教育形成遵纪守法、文明向上的好校风、好班风。如果有哪个学生有了吸烟喝酒行为，就会受到集体舆论的谴责，从而促使他们纠正这种行为。

4.运用榜样激励的方法帮助已形成习惯的学生克服吸烟喝酒行为。比如《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔·柯察金，是中小学生熟悉的人物。他本来也吸烟，可有一天他对朋友说：“人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人”，并宣布：“我决不再吸烟了”。从那以后，他就坚决地戒掉了烟。再如法国著名民族英雄戴高东将军也是一个值得学习的以顽强毅力戒掉烟瘾的优秀榜样。

5.适当的警戒和惩罚。对有吸烟喝酒行为的学生，很多时候也应予以必要的批评和惩罚。这对促使他们警醒，戒除不良习惯也有很大作用。不过，运用这种方法一定要注意适度的原则，并要和其他思想教育方法结合使用。